Schlaf

Der plötzliche Kindstod beschäftigt Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler seit Langem. Allein in Deutschland sterben jedes Jahr Dutzende Säuglinge - und keiner weiß, warum. Ein US-Forschungsteam findet nun eine mögliche Ursache im Gehirn der verstorbenen Babys.

In Großstädten und insbesondere an Hauptstraßen ist Verkehrslärm allgegenwärtig. Eine Studie des Umweltbundesamtes zeigt, dass sowohl die menschliche Psyche als auch der Körper empfindlich reagieren. Schlaf- und Konzentrationsstörungen sowie Depressionen werden so wahrscheinlicher.

Am Anfang einer Beziehung können Frischverliebte kaum die Finger voneinander lassen. Nach einiger Zeit lässt der Sexualtrieb jedoch nach. Paare, die lange zusammen sind, schlafen kaum noch miteinander. Woran das liegt, wann es ein Problem wird und warum ein Sex-Verbot helfen kann, erklären Experten.

Noch immer wird zweimal im Jahr an der Uhr gedreht. Am letzten Sonntag im März beginnt hierzulande der Tag eine Stunde früher. Für viele der Horror. Deshalb sollte man sich jetzt schon darauf vorbereiten. Aber wie? Von Jana Zeh

Viele kennen das leider: Man ist hundemüde, aber kann trotzdem einfach nicht einschlafen. Ein großer Teil der Menschen in Deutschland leidet ständig oder gelegentlich unter Schlafstörungen. Können digitale Helfer wie Schlaf-Tracker, Apps oder White-Noise-Geräte da raushelfen?

Guter Schlaf ist gesund - und kann laut einer neuen Studie zu einem längeren Leben führen. Besonders Männern kann hohe Schlafqualität demnach bis zu fünf zusätzliche Jahre bescheren. Doch was macht guten Schlaf aus? Neben der Dauer sind laut den Forschern auch andere Faktoren wichtig. Von Kai Stoppel

Allein in Deutschland leiden Hunderttausende an Parkinson - bisher ohne Aussicht auf Heilung. Das soll sich mithilfe einer großen, internationalen Studie ändern. Schon die bisherigen Daten liefern wichtige Erkenntnisse: Forscher entdecken Warnzeichen, die bereits Jahre vor der Diagnose auftreten. Von Daniela Halm

Eine gute Tarnung, um von Fressfeinden nicht gesehen zu werden, kann die Überlebenschancen von Tieren drastisch erhöhen. Ein tropischer Frosch nutzt eine besonders raffinierte Strategie, um im Schlaf unsichtbar zu werden. Wie genau ihm das gelingt, bleibt aber vorerst ein Rätsel.

Kaum noch Futter, aber höherer Energiebedarf: Wenn es im Winter kalt wird, müssen Tiere sich einiges einfallen lassen, um zu überleben. Etwa den Winterschlaf - dabei schlafen die Tiere aber gar nicht, sondern sind in einem "Nahtodzustand". Andere halten Diät oder schrumpfen sogar.

Viele Menschen schlafen schlecht, die Gründe dafür sind ganz unterschiedlich. Und sie wirken sich auch auf die Geschlechter völlig verschieden aus: Schlechte Nachrichten, Streit in der Familie oder Probleme bei der Arbeit machen Frauen deutlich mehr zu schaffen als Männern.