Trainingstipps für Joseph BaenaArnold Schwarzeneggers unehelicher Sohn gibt Bodybuilding-Debüt
Joseph Baena tritt in die Fußstapfen seines Vaters Arnold Schwarzenegger und nimmt an seinem ersten Bodybuilding-Wettbewerb teil. Dabei kann er sich auf Trainingstipps vom "Terminator" verlassen.
Bevor der gebürtige Österreicher Arnold Schwarzenegger als "Conan der Barbar" und "Terminator" zum Hollywood-Star wurde, war der Hüne aus der Steiermark in den 70er-Jahren einer der berühmtesten und erfolgreichsten Bodybuilder der Welt und siebenfacher Mr. Olympia.
Von der Wettkampferfahrung seines Vaters könnte nun Joseph Baena profitieren. Der 28-Jährige, der aus einer Affäre von Schwarzenegger mit seiner ehemaligen Haushälterin Mildred Baena stammt, macht sich aktuell fit für sein Bodybuilding-Debüt am Samstag bei einem Wettkampf in Colorado - mit tatkräftiger Unterstützung von Papa Arnie. Baena zeigt auf Instagram das gemeinsame Training mit Schwarzenegger im Gold's Gym im kalifornischen Venice.
In einer Bilderserie ist unter anderem zu sehen, wie der 78-Jährige neben seinem Sohn steht und ihm Tipps gibt, während dieser Gewichte stemmt. "Schock die Muskeln", zitiert Baena seinen berühmten Vater, der dieses Mantra in seiner aktiven Zeit als Bodybuilder nutzte.
In einem weiteren Post schreibt Baena: "Bald ist Showtime." Dazu teilt er sein intensives Trainingsprogramm. Am 18. März hatte er erklärt, dass er in den acht Wochen vor seinem großen Wettkampf bei den NPC Natural Colorado State Championship knapp neun Kilo zugenommen habe, berichtete "TMZ".
Baena versucht sich auch als Schauspieler
Nicht nur Gewichte stemmt Joseph Baena wie sein berühmter Vater, er versuchte auch bereits, vor der Kamera in Schwarzeneggers Fußstapfen zu treten. Als Schauspieler spielte der 28-Jährige in einigen Actionfilmen mit und war zudem in einer Folge der kultigen Mystery-Serie "X Factor: Das Unfassbare" zu sehen.
2011 gestand Arnold Schwarzenegger die Affäre mit Baenas Mutter öffentlich ein. Das beendete seine Ehe mit Maria Shriver, mit der der Hollywood-Actionstar und ehemalige Gouverneur von Kalifornien vier eheliche Kinder hat.