Viele Apps setzen Marke 10.0007000 Schritte reichen zur Förderung der GesundheitFür viele Menschen gehört der tägliche Blick auf den Schrittzähler dazu. 10.000 Schritte sollen laut diverser Apps sein. Wer das Ziel erreicht, fühlt sich zufrieden - und wer noch deutlich mehr schafft, auch. Doch laut einer Studie ist das gar nicht unbedingt nötig, um die Gesundheit zu fördern.24.07.2025
"Gehe lieber früh ins Bett"Warum Fitness-Star Pamela Reif etwas kürzertrittMit 16 Jahren fängt Pamela Reif mit Instagram an, drei Jahre später verdient sie damit erstmals Geld. Heute versammelt die Fitness-Influencerin auf ihren Social-Media-Profilen ein Millionen-Publikum. Jetzt ist sie 29 Jahre alt und zieht sich einem Interview zufolge "ein wenig zurück". 21.07.2025
Mehr als 43.000 Kundenurteile Das sind Deutschlands Qualitäts-Sieger 2025Ob Dienstleister oder Hersteller - wer hohe Qualität bietet, überzeugt zunehmend die Kundschaft. Verbraucher sind heute eher bereit, für Qualität mehr zu bezahlen. Erstmalig zeichnen das Deutsche Institut für Service-Qualität und ntv Unternehmen aus, die mit besonderer Qualität punkten.17.06.2025
Arzt gibt RatMotsi Mabuse soll sich mehr bewegenIhr ganzes Leben widmet Motsi Mabuse dem Tanzsport. Nun gibt ihr Arzt der "Let's Dance"-Jurorin einen Rat, der im ersten Moment irritieren mag. Doch sie nimmt ihn an, auch in Verantwortung für ihre kleine Tochter. 14.06.2025
Individuell trainierenDas sind die besten trainerlosen Fitness-StudiosOb Kraft- oder Kardiotraining, individuelles Workout oder digitale Unterstützung - trainerlose Fitness-Studios bieten vielfältige Möglichkeiten. Doch wie zufrieden sind die Kunden mit ihrem "Gym" und wie schneiden Angebot und Online-Service ab? 13.06.2025
Warentest wenig begeistertKein smarter Ring ist eine runde SacheStiftung Warentest prüft drei smarte Ringe und ist von keinem der Fitness- und Schlaftracker überzeugt. Besser als "akzeptabel" oder "passabel" fällt kein Testkommentar aus.22.05.2025
Kein Ersatz, aber trotzdem starkDie Huawei Watch Fit 4 Pro sieht der Apple Watch Ultra nur ähnlichTrotz des sehr ähnlichen Designs ist die Huawei Watch Fit 4 Pro keine echte Alternative zur Apple Watch Ultra. Aber wer einen präzisen, äußerst ausdauernden, robusten und vielseitigen Fitnesstracker sucht, wird von der Uhr bestens bedient.19.05.2025Von Klaus Wedekind
Starke Neulinge bei WarentestDiese Smartwatches und Fitnesstracker sind spitzeStiftung Warentest prüft 40 neue Smartwatches und Fitnesstracker, von denen zwei jetzt Spitzenreiter ihrer Geräteklasse sind. Gute Uhren und Bänder gibt es jeweils schon für weniger als 50 Euro, die Preis-Leistungs-Sieger kosten rund 170 und 45 Euro.16.05.2025
"Eitelkeit und Disziplin"Stings Fitness-Konzept stammt aus jungen JahrenWenn Sting auf der Bühne steht, mag man kaum glauben, dass er schon 73 ist. Für seine Fitness hat der Sänger seit Jahrzehnten das gleiche Rezept und ist damit offenbar sehr erfolgreich. 11.05.2025
Aufstieg der LebensreformerVegetarier und Anti-Patriarchen hatten um 1900 Hochkonjunktur Fitness-Trends, vegetarische Ernährung und Kampf gegen das Patriarchat - all das war vor 120 Jahren schon mal sehr modern. Sogar Dichterlegende Franz Kafka "müllerte" und "fletscherte", und er war längst nicht der Einzige.13.04.2025
