"Fast wie eine Sucht" Ex-Frau von Markus Lanz spricht über ihr neues LebenAngela Lanz war zwölf Jahre mit Markus Lanz verheiratet. Das Ende der Ehe gab das Paar Anfang 2023 bekannt. Jetzt spricht die Influencerin offen über ihr neues Leben. Sie sei mit sich im Reinen, sagt sie. Vor allem Fitness und Gesundheit stehen bei ihr Vordergrund. 26.03.2025
Muckibude statt Stadion Immer mehr Jugendliche betreiben KraftsportKraftsport wird bei Jugendlichen immer beliebter und ersetzt traditionelle Sportarten wie Fußball. Auch wenn das Verletzungsrisiko insgesamt sinkt, warnen Fachleute vor falschem Training und übermäßigem Protein-Konsum. Die Betreuung durch qualifiziertes Personal in den Gyms könnte Heranwachsende vor gesundheitlichen Schäden schützen.23.03.2025
Erste Rohdaten aus Studie Jugend hat seit Corona "Einbruch bei Ausdauer und Kraft"Seit Jahrzehnten testet eine Studie Kinder und Jugendliche in Deutschland auf Leistung, Bewegung und Gesundheit. Die aktuelle Studie wird noch ausgewertet, aber ein fällt bereits auf: Jungen wie Mädchen erleben einen Leistungseinbruch beim Fahrrad-Test. Eine Folge der Pandemie?21.03.2025
Einmal Fitness-Ikone und zurück Das neue Leben der Sophia ThielRund zehn Jahre ist es her, dass Sophia Thiel zur Überfliegerin der Fitness-Szene wird. Doch die Influencerin hadert mit ihrer Rolle, leidet an einer Essstörung und schließlich auch an einem Burn-out. Sie kämpft sich zurück in ein neues Leben - und wird nun 30.13.03.2025
Lebensstil beeinflusst Alterung Darum halten Sex und Zahnseide jungWie bleibt man jung und fit? "Die genetische Veranlagung macht nicht einmal 20 Prozent aus. 80 Prozent sind Qualität und Quantität der Lebensstilführung", sagt Dr. Michael Despeghel. Was dazu nötig ist, verrät er im Interview.16.02.2025
Hex hex, ein Hintern! Kim Kardashian wird zur guten Popo-FeeEin praller Po und ein üppiges Dekolleté - ganz ohne Beauty-OP oder Schwitzen im Fitnessstudio? Was wie Zauberei klingt, verkauft Kim Kardashian auch genauso. Für ihre Shapewear-Kollektion wird sie zur gute Fee - und beweist Comedy-Talent.12.02.2025
Gefunden über Dating-App Sophia Thiel verkündet neues LiebesglückEs hat etwas gedauert, bis wieder jemand Sophia Thiels Herz erobern konnte. Jetzt verrät die Fitness-Influencerin in einem Interview, dass sie über Tinder einen neuen Partner gefunden hat. Viel will sie jedoch nicht über ihre neue Liebe preisgeben. Nur soviel: Er sei Polizist und habe russische Wurzeln. 07.02.2025
Was kann die neue Trendsportart? Welthockeyspieler Moritz Fürste stellt Hyrox vor Als Hockeyspieler hat Moritz Fürste alles gewonnen, was man gewinnen kann. Auch in seiner zweiten Karriere als Geschäftsmann läuft es für den früheren Welthockeyspieler bestens, mit Hyrox hat er einen Fitnesstrend gestartet. Worum es geht, erklärt er im ntv-Podcast "Jetzt ganz ehrlich". 28.01.2025
Vorteile und Risiken Pilates, Bikram Yoga und mehr: Ist Sport bei Hitze effektiver?Heißes Workout: Hot Pilates und Hot Yoga sind beliebter denn je. Aber wie effektiv ist Sport bei hohen Temperaturen wirklich und gibt es auch Risiken?25.01.2025
Krank ins neue Jahr Pamela Reif hat es ordentlich erwischtEigentlich wollte Fitness-Influencerin Pamela Reif das neue Jahr mit einem zünftigen Cardio-Programm begrüßen. Nach Grippe und Lungenentzündung reicht die Luft aber vorerst nur für ihr neues Hobby: die Strukturmalerei.02.01.2025
