Individuell trainierenDas sind die besten trainerlosen Fitness-StudiosOb Kraft- oder Kardiotraining, individuelles Workout oder digitale Unterstützung - trainerlose Fitness-Studios bieten vielfältige Möglichkeiten. Doch wie zufrieden sind die Kunden mit ihrem "Gym" und wie schneiden Angebot und Online-Service ab? 13.06.2025
Warentest wenig begeistertKein smarter Ring ist eine runde SacheStiftung Warentest prüft drei smarte Ringe und ist von keinem der Fitness- und Schlaftracker überzeugt. Besser als "akzeptabel" oder "passabel" fällt kein Testkommentar aus.22.05.2025
Kein Ersatz, aber trotzdem starkDie Huawei Watch Fit 4 Pro sieht der Apple Watch Ultra nur ähnlichTrotz des sehr ähnlichen Designs ist die Huawei Watch Fit 4 Pro keine echte Alternative zur Apple Watch Ultra. Aber wer einen präzisen, äußerst ausdauernden, robusten und vielseitigen Fitnesstracker sucht, wird von der Uhr bestens bedient.19.05.2025Von Klaus Wedekind
Starke Neulinge bei WarentestDiese Smartwatches und Fitnesstracker sind spitzeStiftung Warentest prüft 40 neue Smartwatches und Fitnesstracker, von denen zwei jetzt Spitzenreiter ihrer Geräteklasse sind. Gute Uhren und Bänder gibt es jeweils schon für weniger als 50 Euro, die Preis-Leistungs-Sieger kosten rund 170 und 45 Euro.16.05.2025
"Eitelkeit und Disziplin"Stings Fitness-Konzept stammt aus jungen JahrenWenn Sting auf der Bühne steht, mag man kaum glauben, dass er schon 73 ist. Für seine Fitness hat der Sänger seit Jahrzehnten das gleiche Rezept und ist damit offenbar sehr erfolgreich. 11.05.2025
Aufstieg der LebensreformerVegetarier und Anti-Patriarchen hatten um 1900 Hochkonjunktur Fitness-Trends, vegetarische Ernährung und Kampf gegen das Patriarchat - all das war vor 120 Jahren schon mal sehr modern. Sogar Dichterlegende Franz Kafka "müllerte" und "fletscherte", und er war längst nicht der Einzige.13.04.2025
MMA-Kampf gegen Ediz der BreiteFlying Uwe peilt Käfig-Triumph "wie auf dem Schulhof" an"Zwei Wochen Urlaub, da bekomme ich schon ein schlechtes Gewissen", sagt Uwe Schüder. Der Youtuber und Unternehmer muss immer etwas zu tun haben. Der 38-Jährige bestreitet nun auch noch einen MMA-Kampf vor Tausenden Zuschauern. Für den Hamburger ist es eine Rückkehr zu den Wurzeln.31.03.2025Von Michael Bauer
"Fast wie eine Sucht"Ex-Frau von Markus Lanz spricht über ihr neues LebenAngela Lanz war zwölf Jahre mit Markus Lanz verheiratet. Das Ende der Ehe gab das Paar Anfang 2023 bekannt. Jetzt spricht die Influencerin offen über ihr neues Leben. Sie sei mit sich im Reinen, sagt sie. Vor allem Fitness und Gesundheit stehen bei ihr Vordergrund. 26.03.2025
Muckibude statt StadionImmer mehr Jugendliche betreiben KraftsportKraftsport wird bei Jugendlichen immer beliebter und ersetzt traditionelle Sportarten wie Fußball. Auch wenn das Verletzungsrisiko insgesamt sinkt, warnen Fachleute vor falschem Training und übermäßigem Protein-Konsum. Die Betreuung durch qualifiziertes Personal in den Gyms könnte Heranwachsende vor gesundheitlichen Schäden schützen.23.03.2025
Erste Rohdaten aus StudieJugend hat seit Corona "Einbruch bei Ausdauer und Kraft"Seit Jahrzehnten testet eine Studie Kinder und Jugendliche in Deutschland auf Leistung, Bewegung und Gesundheit. Die aktuelle Studie wird noch ausgewertet, aber ein fällt bereits auf: Jungen wie Mädchen erleben einen Leistungseinbruch beim Fahrrad-Test. Eine Folge der Pandemie?21.03.2025
