"Ziemlich beeindruckend!"Paul McCartney steht KopfIm Juni feierte Beatles-Legende Paul McCartney seinen 80. Geburtstag. Zum alten Eisen gehört der Sänger aber noch lange nicht. Neben beeindruckenden Bühnenshows stellt er nun auch seine Fitness unter Beweis. 02.10.2022
Nur fünf Minuten am TagZero Training ist der neue Fitnesstrend aus JapanMit nur fünf Minuten Training am Tag den Körper straffen? Klingt utopisch, soll aber mit dem japanischen Fitnesstrend "Zero Training" funktionieren. Das steckt dahinter.26.09.2022
Overknee-Stiefel im StudioKim Kardashian zeigt knappen Fitness-LookSeit Kurzem ist Kim Kardashian wieder Single und nutzt die so gewonnene Zeit für Fitness. Dabei setzt sie auf einen eher ungewöhnlichen Look, der Zweifel an der Ernsthaftigkeit ihrer sportlichen Ambitionen aufkommen lässt. 15.08.2022
Warentest begutachtet StraffrTrainiert man mit einem smarten Fitnessband besser?Stiftung Warentest trainiert mit dem smarten Fitnessband Straffr. Die Prüfer finden das Konzept grundsätzlich gut, aber vor allem die begleitende App noch ausbaufähig.21.07.2022
Die wichtigsten Tipps Soforthilfe bei Sportverletzungen Sport steht im Sommer bei vielen wieder auf der Tagesordnung. Wer allerdings einfach drauflos trainiert, riskiert böse Verletzungen und Unfälle. Was dann zu tun ist, verrät ein Experte.05.07.2022
Wer überzeugt in den Metropolen?Hier sind die besten Fitnessstudios Die bundesweiten Fitnessstudio-Ketten sind jedem sportiven Geist ein Begriff, aber gerade in den Großstädten buhlen auch etliche regionale Anbieter um neue Mitglieder. Können Beratung, Probetraining und Angebot hier überzeugen? Eine Studie gibt Aufschluss.17.06.2022
BGH zur Lockdown-ZeitFitnessstudio muss Beiträge zurückzahlenWährend der Corona-Beschränkungen mussten Muckibuden schließen. Doch so manches Fitnessstudio zog dennoch die Mitgliedsbeiträge via Lastschrift ein. Was für Streit sorgt. Der Bundesgerichtshof stellt nun klar: ohne Trainingsmöglichkeit, kein Geld. 04.05.2022
"Innerer Schweinehund" stärkerJeder Dritte fühlt sich nach Corona weniger fitAusgangssperren, geschlossene Fitnessstudios und Homeoffice sorgen in der Pandemie bei vielen für etliche Extra-Pfunde auf der Waage. Auch das Fitnesslevel lässt zu wünschen übrig. Einer Umfrage zufolge ist es gerade einmal "mittelmäßig um die körperliche Fitness" der Deutschen bestellt.16.04.2022
Innere Uhr kann gestört sein So schafft man die ZeitumstellungAm 27. März wird wieder auf die Sommerzeit umgestellt. Das bedeutet eine Stunde Schlaf weniger. Dadurch kann die innere Uhr durcheinandergeraten. Diese Tipps helfen bei Schlaflosigkeit und Co. 26.03.2022
Seriös oder nichtIst auf Bewertungsportale Verlass? Bestellen oder lieber die Finger davon lassen? Wer im Netz auf unbekannten Seiten einkaufen oder buchen möchte, orientiert sich gerne an den Bewertungen anderer. Eine gute Idee?15.03.2022
