Persönlichkeitsentwicklung

Komplimente lösen meist etwas Positives aus. Doch es kann auch vorkommen, dass sie Stereotype und traditionelle Geschlechterrollen verstärken. Aber keine Sorge: Nicht jede Schmeichelei wird deshalb nun zum Drahtseilakt.

Über alle Krisen und Katastrophen geraten die Vielfalt und Schönheit dieser Welt allzu leicht in Vergessenheit. Bis der Verlust so deutlich spürbar wird, dass es schmerzt. So geht es Katherine May, die sich auf die Suche macht, den Zauber der Welt wiederzuentdecken. Von Solveig Bach

Wer ungewollt Single ist oder sich beim Daten immer wieder in derselben verzwickten Situation wiederfindet, muss laut Dating-Coach Stella Schultner einen Grundsatz befolgen: sich treu bleiben. Das ist nicht so schwer, wie es klingt. Von Sandra Will

Allein durch die Kraft der Gedanken soll beim Manifestieren eine positive Zukunft entstehen - der Trend ist ein Dauerbrenner auf Social Media. Doch Psychologieprofessorin Gabriele Oettingen kennt eine bessere Strategie, um Ziele zu erreichen. Von Sandra Will

Wenn zehn Jahre nach der Trennung noch immer um jedes Detail beim Umgang mit den Kindern gestritten wird, ist vieles schiefgelaufen. Diese hochstrittigen Trennungen, wie im Fall der Steakhaus-Erbin Christina Block, werden offenbar häufiger und haben verheerende Auswirkungen auf die betroffenen Kinder. Von Solveig Bach

"Was du heute kannst besorgen …", das machen viele Deutsche lieber doch an einem anderen Tag. Blöd nur, wenn das Aufschieben chronisch wird und Konsequenzen hat. Expertin Monique Bogdahn zeigt Wege, wie das Zeitmanagement besser gelingt. Von Sandra Will

Der Jahreswechsel gilt als guter Zeitpunkt, um endlich mehr Sport zu treiben oder weniger zu trinken. Doch viele Vorhaben überleben nicht mal den Januar. Psychologe und Stress-Coach Jacob Drachenberg nennt vier Tipps, die zum Erfolg beitragen - auch mit wenig Selbstdisziplin. Von Sandra Will

Beim Wort Einsamkeit hatten früher viele vor allem ältere Menschen vor Augen. Doch inzwischen sind auch immer mehr Jüngere einsam. Das ist nicht nur unangenehm, sondern wird zunehmend zur Gesundheitsgefahr.

Angst vor Mobbing, Panik im Klassengedränge, übergroßer Druck - so mancher Jugendlicher besucht die Schule monate- oder jahrelang nur selten oder gar nicht. Schulabsentismus kann lebenslange Folgen haben. Ein Projekt in Bochum hilft.

Es gibt sie überall, diese hilfsbereiten Menschen, die nie Nein sagen und trotz ihres vollen Kalenders noch Kuchen backen oder eine Präsentation wuppen. Was für alle anderen nützlich sein mag, erweist sich für diese People Pleaser oft als ernst zu nehmendes Problem.