"Schlimmer kann's nicht werden"Gefühle für und mit Axel HackeSind Sie eigentlich dankbar? Und wie fühlen Sie sich heute? Fragen, die wir uns immer wieder stellen sollten. Axel Hacke hat ein ganzes Buch darüber geschrieben, und nein, es ist weder befindlich noch eso. Der Bestseller-Autor hat sogar Hoffnung für die Menschheit. 04.10.2025
"Ich kann das nicht mehr"Wenn Kinder den Kontakt zu ihren Eltern abbrechenEin Sohn knallt die Tür hinter sich zu und kommt dann einfach nicht mehr. Eine Tochter will nach einem hitzigen Telefonat die Mutter nicht mehr sehen. Kontaktabbrüche zu den Eltern sind inzwischen sehr weit verbreitet und extrem belastend.06.09.2025Von Solveig Bach
Streit in der Beziehung"Konflikte sind der tragische Ausdruck unerfüllter Bedürfnisse"Beziehungsstreitigkeiten sind oft der Ausdruck unerfüllter Bedürfnisse. Laut einer neuen Studie gibt es vier Strategien, um nach Konflikten wieder zueinanderzufinden. Doch nicht jede Methode passt für alle Paare.10.08.2025Von Anna Kriller
"Keine Angst vor Fehlern"Was macht gute Eltern aus?Die meisten Menschen wollen gute Eltern sein oder haben. Doch oft gelingt das nicht. Soziologin Ruth Abraham führt das auf veraltete Erziehungsauffassungen zurück. Mehr als die richtige Methode zähle Beziehung, sagt sie.02.08.2025Von Lauren Ramoser
Identität im AlterWarum wir alle gebraucht werden wollen"Da macht man sich auch Gedanken darüber, ob man überhaupt noch gebraucht wird." Was Ex-Trigema-Chef Wolfgang Grupp kurz vor seinem Suizidversuch beschäftigt, betrifft viele ältere Menschen. Ist die eigene Identität ein Leben lang vor allem durch den Beruf definiert, ist das Loch, in das man fällt, enorm.26.07.2025Von Anna Kriller
Gewinnen ist der falsche AnsatzSo gelingt eine "Scheidung ohne Scherben"Wenn eine Ehe zerbricht, bleiben oft Wut, Schmerz oder verletzter Stolz. Doch dann zu schnell zu handeln, ist der falsche Weg, sagt Scheidungsanwältin Estell Baumann. 13.07.2025
Freunde fürs Leben?So fühlen sich Freundschaften (wieder) intensiver anFreundschaften sind oft das Erste, was zwischen Kinderbetreuung, Partnerschaft und Karriere auf der Strecke bleibt. Dabei vermissen immer mehr Menschen vertraute Freunde. Psychotherapeut Wolfgang Krüger erklärt, wie man echte Freundschaften aufbaut, pflegt und manchmal auch wiederbelebt.12.07.2025Von Lauren Ramoser
Kontrolle abgeben und gewinnenDas Geheimnis der "Let them"-TheorieWerden Erwartungen nicht erfüllt, führt das im Job, in der Partnerschaft oder in Freundschaften schnell zu Konflikten. Die "Let them"-Theorie soll helfen, Kontrolle abzugeben und gelassener zu reagieren. Doch wie wirksam ist dieser Ansatz wirklich?28.06.2025Von Anna Kriller
Tabuthema in FamilienDarf man ein Lieblingskind haben?Viele Mütter und Väter haben zu einem ihrer Kinder eine stärkere emotionale Nähe - oft unbewusst. Wie sich das auf die Familie auswirkt und was Eltern dagegen tun können.22.06.2025
Kein Tabu mehrMachen jetzt alle Therapie?Immer mehr Menschen gehen zur Therapie. Was früher als verpönt galt, ist heute kein Grund mehr, sich zu schämen. Ist die Akzeptanz in der Gesellschaft für Psychotherapie gestiegen? Oder haben wir heute einfach mehr Probleme?01.06.2025Von Anna Kriller
