Der Angst begegnenDrei Schritte: SOS-Selbsthilfe bei PanikattackenHerzrasen, Atemnot, heftige Angst - eine Panikattacke ist nicht lebensbedrohlich, aber qualvoll. Mit diesen SOS-Tipps können Sie der Angst selbstwirksam begegnen.12.07.2024
Psychologe zum Sinn von Teilzeit"30 Wochenstunden können viel schlimmer sein als 45"In der aktuellen Teilzeit-Debatte kommen entscheidende Punkte zu kurz, sagt Arbeitspsychologe Alexander Häfner im Interview mit nv.de. Viel entscheidender als die Zahl der Arbeitsstunden ist in seinen Augen deren Gestaltung.07.07.2024
ADHS bei Frauen oft unerkanntWenn der Zappelphilipp ein Mädchen istMädchen fallen in der Schule oft nicht auf, wenn sie an ADHS leiden. Sie sind meist stiller und unauffälliger als Jungs. Doch die Störung verschwindet nicht. Viele Betroffene werden erst im Erwachsenenalter diagnostiziert - oder gar nicht.07.07.2024
Stau, Unfall und FeuerWie verhalte ich mich bei Gefahr im Autotunnel richtig? Auf vielen Strecken - nicht nur im Gebirge - liegen Autotunnel auf dem Weg. In der Regel ist das unproblematisch. Doch was ist zu tun bei einer Panne, wenn ein Unfall passiert oder es sogar brennt?05.07.2024
Auch mehr Hilfe für junge MütterAmpel und Union wollen Kinder psychisch kranker Eltern unterstützenIn einer Frage kommen selbst Ampel und Union auf einen Nenner: Kinder suchtkranker oder psychisch kranker Eltern sollen künftig mehr Unterstützung erfahren - denn die Krankheiten ihrer Eltern können sich auch auf sie auswirken. Nun kommt das Thema in den Bundestag.02.07.2024
Endlich frei - und dann dasWarum wird man zu Beginn des Urlaubs krank?Da fängt der langersehnte und verdiente Urlaub an, aber dann haut einen am zweiten Tag ein Infekt um. Das passiert gar nicht so selten; das Phänomen nennt sich "Leisure Sickness", also Freizeitkrankheit. Wie kommt es dazu - und kann man es vermeiden?29.06.2024
Belastende TemperaturenWarum ist Hitze für psychisch Erkrankte so gefährlich?Manche freuen sich über Temperaturen um die 30 Grad, anderen macht die Hitze zu schaffen. Menschen mit psychischen Erkrankungen oder Störungen sind dabei besonders gefährdet. Warum - und wie können sie sich schützen? Die Bundespsychotherapeutenkammer gibt Empfehlungen.26.06.2024
Scham, Unzufriedenheit, StressSo verzeiht man sich selbstJeder Mensch macht Fehler. Während wir anderen oft bereitwillig verzeihen, tun wir uns beim Vergeben gegenüber uns selbst deutlich schwerer. Das liegt nicht nur an der Erziehung.26.06.2024
Härtere Strafen für GrößereTreibt Napoleon-Komplex auch Schiedsrichter an?Schiedsrichter sollen auf dem Fußballfeld faire Entscheidungen treffen. Doch das gelingt nicht immer. Ob dabei auch das Größenverhältnis von Spielern und Schiedsrichtern eine Rolle spielt und in welchem Fall Schiedsrichter gelassen bleiben, können Forscher nun beantworten.14.06.2024
Bei Kindern und ErwachsenenOmega-3-Fettsäuren könnten Aggressionen reduzierenSchon seit einiger Zeit werden Omega-3-Fettsäuren eine Reihe von gesundheitsfördernden Wirkungen nachgesagt. Sie sollen unter anderem das Immunsystem stärken, die Gefäße schützen und antientzündlich wirken. Forschende finden nun einen weiteren Effekt.13.06.2024
