Gegen den LehrermangelLehrkräfte gesucht: Wann kommt ein Quereinstieg infrage?In fast allen Bundesländern fehlen Lehrkräfte. Quereinsteigerinnen und Quereinsteiger sind vielerorts gefragt. Doch wie qualifiziert man sich dafür und für wen ist das eigentlich etwas?11.02.2024
"Animal Hoarding" nimmt zuWenn Menschen krankhaft Tiere sammelnIn Deutschland werden immer mehr Fälle von "Animal Hoarding" registriert: Menschen lassen Hunde, Katzen und andere Tiere zusammengepfercht in kleinsten Wohnungen qualvoll dahinvegetieren. Mittel, um dagegen vorzugehen, gibt es kaum. Therapien auch nicht.10.02.2024
Vor Buchung in sich hineinhörenAllein reisen: Die Psychologie hinter Solo-TripsHaben Sie schon einmal mit dem Gedanken gespielt, allein zu verreisen? Für die eigene Persönlichkeit kann das viel bringen, sagt eine Psychologin. Doch es lauern auch Hürden.04.02.2024
Rettung für UngeduldigeWie man quälendes Warten überstehtWarten hat einen schlechten Ruf: Es ist langweilig, vergeudet unnötig Zeit und sorgt für Stress. Doch jeder kann etwas tun, um besser mit dem ungeliebten Zustand umzugehen.04.02.2024
Manifestieren reicht nichtMit dieser Methode gehen Wünsche in ErfüllungAllein durch die Kraft der Gedanken soll beim Manifestieren eine positive Zukunft entstehen - der Trend ist ein Dauerbrenner auf Social Media. Doch Psychologieprofessorin Gabriele Oettingen kennt eine bessere Strategie, um Ziele zu erreichen.03.02.2024Von Sandra Will
Frage aus dem Arbeitsrecht Darf der Arbeitgeber bestimmen, was man in der Pause macht?Kurz mal den Kopf freikriegen: Manche gehen in der Pause gerne zum Sport, andere wollen den Einkauf erledigen. Was aber, wenn der Arbeitgeber Vorschriften zur Pause macht?29.01.2024
Hörbücher für graue TageAchtsamkeit, ein Kater und eine einsame InselDie Tage werden nicht richtig hell, kalt ist es auch. Man mag kaum das Haus verlassen und würde sich gern in andere Gefilde entführen lassen. Glücklicherweise gibt es Hörbücher, die einem das leicht machen.28.01.2024Von Solveig Bach
Nicht nur Schlaf und EntspannungDem Gehirn eine Pause geben: Diese Angewohnheiten helfenDamit es unseren grauen Zellen gut geht, braucht es mehr als nur eine ausgiebige Nachtruhe oder einen Mittagsschlaf. Diese Angewohnheiten helfen dem Gehirn, sich richtig zu erholen.27.01.2024
Senkt Stress, macht gesund"Würde Deutschen guttun, sich mehr zu umarmen"Am Sonntag findet der erste National Hugging Day seit dem Ende der Pandemie statt. Das gegenseitige Umarmen ist nicht nur gut für die mentale, sondern auch für die körperliche Gesundheit. Psychologen fordern deshalb: Umarmt euch mehr! 21.01.2024Von Aljoscha Prange
Ins KrankenhausWann in die Notaufnahme - und wann nicht? Der Name verrät es: Die Notaufnahme in der Klinik ist für Notfälle gedacht. Doch wo fängt so ein medizinischer Notfall an - und was ist keiner? Und wo kann man sich sonst Hilfe suchen, wenn es dringend ist.20.01.2024
