"Sieben Männer mit Glatze"Was tun gegen Schluckauf?
Um einen Schluckauf wieder los zu werden, hilft Konzentration. "Der Trick ist Ablenkung", erklärt das Gesundheitsportal aponet.
Um einen Schluckauf wieder los zu werden, hilft Konzentration. "Der Trick ist Ablenkung", erklärt das Gesundheitsportal aponet. So könne es beispielsweise helfen, intensiv an sieben Männer mit Glatze zu denken oder auf einem Bein zu stehen. (Der n-tv.de-Redaktion würden auch ein paar andere Beispiele einfallen.)
Um das Zwerchfell zu beruhigen, sei außerdem tiefes Einatmen und Luftanhalten hilfreich. Als dritte Möglichkeit wird empfohlen, die relevanten Nerven zu beruhigen - zum Beispiel, indem man die Finger in beide Ohren steckt oder Eiswasser schluckt.
Ein Schluckauf entsteht, wenn sich das Zwerchfell ruckartig zusammenzieht. Als Ursache kommen unter anderem sehr kalte oder heiße Speisen in Frage, zu viel Alkohol und üppiges Essen. Beim hastigen Essen Luft zu verschlucken, kann ein weiterer Auslöser sein. Hält ein Schluckauf länger als einige Stunden an, sollte ein Arzt aufgesucht werden.