Thriller-Kult als Hörbuchgenuss"Psycho", das etwas andere "Verrückt nach Mary"Alfred Hitchcock ist Kult. Dem "Master of Suspense" ist es zu verdanken, dass Menschen Angst vor Vögelschwärmen haben oder sich beim Duschen beobachtet und unwohl fühlen. Zu Hitchcocks 45. Todestag bringt eine weitere Legende "Psycho" im Hörbuchformat heraus. Gänsehaut ist garantiert!26.04.2025Von Thomas Badtke
Overthinking in der LiebeWie Grübeln zum Beziehungskiller wirdViele Menschen quälen sich mit zu vielen Gedanken über ihre Beziehung - mit zerstörerischen Folgen: Overthinking nennt Coach Phil Bolanz dieses Phänomen, das sich bei Männern und Frauen unterschiedlich darstellen kann. 26.04.2025Von Anna Kriller
Neue Leitlinie entwickeltWie man transgeschlechtliche Jugendliche richtig behandeltHundert Jugendliche beginnen jedes Jahr mit einer geschlechtsangleichenden Behandlung. Dabei treffen sie oft sowohl auf medizinische als auch psychologische Hindernisse. Das soll sich jetzt ändern. Experten entwickeln ein Programm mit Empfehlungen für den fachgerechten Umgang. 23.04.2025
Junge schildert kreativen AuswegSchulphobie: Wenn das Klassenzimmer zum Angstraum wirdWenn das eigene Kind Monate oder Jahre nicht zur Schule geht, kann das eine schwere Belastung sein. Tanja Überall hat das mit ihrem Sohn erlebt. Die Lösung war unkonventionell.22.04.2025
Vorsicht vor Fake-AngebotenVier Dinge, an denen Sie seriöse Online-Shops erkennenOnline einzukaufen ist komfortabel - aber nur, wenn die Ware auch wirklich geliefert wird. Wie Sie seriöse Shops von solchen unterscheiden, die es nur auf Ihr Geld und Ihre Daten abgesehen haben.21.04.2025
Nicht übereilt wechseln Wie wir ausloten, ob wir zufrieden im Job sindBin ich auf meiner aktuellen Stelle happy? Manchmal braucht es für eine klare Antwort auf diese Frage eine strukturierte Analyse. Diese Schritte können dabei helfen.14.04.2025
Schon Anblick ruft Ekel hervorWarum vergisst das Gehirn verdorbenes Essen nicht mehr?Hat man einmal schlechten Fisch oder Fleischsalat gegessen, verdirbt einem das den Appetit auf diese Speisen für sehr lange Zeit - der Körper wehrt sich dann dagegen. Auch wenn das Essen das nächste Mal vollkommen in Ordnung ist. Warum das so ist, hat ein Forschungsteam herausgefunden.07.04.2025
Überreizt und überlastet? Die besten Anti-Stress-Strategien beginnen im KopfEnge Deadlines, volle E-Mail-Postfächer, ständige Erreichbarkeit: Das gehört für viele Menschen im Job zum Alltag. Wann die Belastung gefährlich wird und wie man wirksam für Entlastung sorgt.06.04.2025
Paradoxes PhänomenWenn gesunde Ernährung das Leben bestimmtDer Drang, perfekt zu essen, kann zu einer Reihe psychischer und physischer Probleme führen. Menschen, die unter Orthorexie leiden, ordnen meist ihr ganzes Leben der vermeintlich richtigen Ernährung unter. Was dahintersteckt, wer betroffen ist und was helfen kann.05.04.2025
Erfüllung im Beruf Zeit für den Jobwechsel? Achten Sie auf diese SignaleStressige Phasen gehören in fast jedem Beruf dazu. Wirkt sich das Arbeitsumfeld aber dauerhaft negativ aus, ist es Zeit, über einen Wechsel nachzudenken. Diese Alarmzeichen sollten Sie ernst nehmen.01.04.2025
