Rauchen

Zum Jahresbeginn gehören gute Vorsätze. Diese sind meistens auf ungesunde oder nervige Gewohnheiten bezogen, die man ändern will. Gesünder essen, mehr Sport treiben, mehr Zeit mit der Familie verbringen und aufhören zu Rauchen sind die Dinge, die häufig genannt werden. Aber wie geht das am besten? Von Jana Zeh

Rauchen setzt sich wohl stärker im Gehirn fest als bisher angenommen. Wissenschaftler der Universität Bern berichten, dass sich die Anzahl der Glutamat-Rezeptoren durch das Rauchen verringere. Die Erkenntnis könnte bei der Entwicklung neuer Behandlungsformen gegen Nikotinsucht helfen, so die Hoffnung der Experten.

Rauchen ist ungesund, das weiß jedes Kind – oft besser als die Erwachsenen. Eine großangelegte Studie mit mehr als einer Million Frauen zeigt nun auf, wie viele Jahre durch einen Rauchstopp gewonnen werden können. Die Ergebnisse sollten Ansporn genug sein. Hier kommt der Autor hin

Fluch und Segen der neuen Medien: Die einen nutzen das Internet exzessiv und "süchtig", die anderen finden dort neue Hilfe zum Ausstieg aus der Sucht. In München beraten Fachleute bei einem Kongress über neue Wege aus Abhängigkeiten. Hier kommt der Autor hin

Rauchen ist schädlich und kann tödlich sein. Dies gilt wohl besonders für Frauen. Laut Statistischem Bundesamt sterben Frauen nicht nur früher an rauchertypischen Krebsarten - sie sterben auch häufiger daran. Hier kommt der Autor hin

Jährlich enden 1,1 Millionen Frühgeburten tödlich. Während in Entwicklungsländern Hygienemangel und fehlendes Fachwissen als Auslöser gelten, erhöhen in Industrienationen späte Mutterschaft, Rauchen und Übergewicht das Risiko einer verfrühten Geburt. Frauen im Westen müssten ihr Leben umstellen, fordern Forscher.

Rauchen ist für viele Krankheiten verantwortlich. Eine davon ist die chronisch-obstruktive Lungenerkrankung (COPD). Das Risiko, sich durch intensiven Tabakkonsum eine Raucherlunge einzuhandeln, ist für Frauen dabei besonders groß.

Weniger Frühchen, normalgroße Babys: Eine Studie in Schottland zeigt, wie positiv sich Anti-Raucher-Gesetze auf die Schwangerschaft und Säuglinge auswirken.

Rauchen, fettiges Essen und zu viel Alkohol gelten als die hauptsächlichen Risikofaktoren für einen Herzinfarkt. Forscher haben nun einen weiteren Grund ausgemacht: Stress im Job. Durch den zunehmenden Druck im Arbeitsleben nehmen psychische Erkrankungen und die Möglichkeit eines Infarkts zu.

Weder Kälte noch Küsse können zu einer Erkältung führen. Und hochdosiertes Vitamin C kann nichts an der Dauer einer Erkrankung ändern. Saunen nützt auch nichts, Rauchen ist sogar kontraproduktiv. Um die Erkältung, die eigentlich ein grippaler Infekt ist, ranken sich viele Irrtümer. von Jana Zeh