Sender plant neue BegleitshowsRTL verkündet Starttermin für das Dschungelcamp
Ab dem 23. Januar erschallt wieder der Ruf "Ich bin ein Star - Holt mich hier raus!" aus dem australischen Dschungel. Dann startet die 19. Staffel des RTL-Dschungelcamps. Sonja Zietlow und Jan Köppen laufen sich schon mal warm.
Am Freitag, den 23. Januar 2026, fällt der Startschuss zur 19. Staffel von "Ich bin ein Star - Holt mich hier raus!". Ab dann sendet RTL täglich live aus dem australischen Dschungel - zur besten Sendezeit um 20.15 Uhr. Parallel gibt es den Dschungelspaß auf RTL+ im Livestream zu sehen. Am 8. Februar, einem Sonntag, erwartet die Zuschauer dann nicht nur das große Dschungelfinale, sondern auch ein sportlicher Showdown bei RTL. Ab 23.15 Uhr strahlt der Sender den NFL Super Bowl LX live aus dem Levi's Stadium in Santa Clara live im Free-TV aus.
Am Tag nach dem Finale von "Ich bin ein Star - Holt mich hier raus!" kommen wie gewohnt alle Kandidatinnen und Kandidaten zum "Großen Wiedersehen" im Baumhaus zusammen, um auf die gemeinsame Zeit im Dschungelcamp zurückzublicken. Am 22. Februar folgt mit "Das Nachspiel" eine weitere Sendung, in der noch einmal abgerechnet wird.
Wer es bis zum Dschungelstart so gar nicht erwarten kann, den erfreut RTL mit "Die Warm-Up-Show" am 18. Januar um 19.05 Uhr. Angela Finger-Erben und Olivia Jones laden sich prominente Gäste mit Dschungel-Expertise ein und schalten live nach Australien für erste Einblicke in die 19. Staffel. Finger-Erben und Jones moderieren traditionell auch wieder "Die Stunde danach", die ab dem 23. Januar täglich direkt im Anschluss an die Hauptshow bei RTL und auf RTL+ läuft. Neu im RTL-Portfolio ist eine zweite neue Live-Show mit den beiden: "Die Stunde davor", die am 25. Januar und 1. Februar jeweils um 19.05 Uhr ausgestrahlt wird.
Nicht nur in Köln setzt RTL auf vertraute Gesichter. Auch in Australien geht alles seinen gewohnten Gang in Form des bewährten und beliebten Moderationsteams Sonja Zietlow und Jan Köppen. Und Dr. Bob ist natürlich in der 19. Dschungelstaffel ebenfalls wieder mit dabei. Welche zwölf Promis sich den Strapazen, Prüfungen und dem berüchtigten Lagerfeuer stellen werden, hält RTL derweil noch unter Verschluss, auch wenn bereits Namen über spekuliert wird.
Lieber Eiscreme statt Bohnen
Während die prominenten Camper zwei Wochen auf kulinarische Genüsse verzichten müssen und ihnen oftmals nur ein karges Mahl aus Bohnen bleibt, plaudern Zietlow und Köppen im Vorab-Interview mit RTL freudig aus, auf welche Leckereien sie in Australien nicht verzichten können. "Ich muss eigentlich fast immer Eis essen. Und dann ist es auch nicht nur ein Eis. Dann esse ich einen Pudding und dann esse ich ein Eis - und dann esse ich noch ein Eis. Und dann esse ich noch Gummibärchen", offenbart Zietlow ihre Schwäche für Süßes. Bei Köppen darf es hingegen etwas Herzhaftes sein. Er isst am liebsten Käse-Toast, wenn er vom Dschungeldreh heimkommt.
Zietlow verrät auch noch, welche Kandidaten oder Kandidatinnen ihr bei "Ich bin ein Star - Holt mich hier raus!" am liebsten sind: diejenigen, die anders sind als gedacht: "Ich war ja damals von Micaela Schäfer total positiv überrascht. Die hatte zwar nichts an, aber das sah dann trotzdem gut aus. Und es war immer so, als würde sie im Abendkleid vor mir stehen." Zudem sei Schäfer, die 2012 im Dschungel dabei war, laut Zietlow ziemlich "pfiffig" gewesen.
Wie viel nackte Haut es in der 19. Staffel von "Ich bin ein Star - Holt mich hier raus!" zu sehen geben wird und wer am 8. Februar den Thron der noch amtierenden Dschungelkönigin Lilly Becker besteigen darf, wird sich ab dem 23. Januar um 20.15 Uhr bei RTL und auf RTL+ zeigen.