Wenn Menschen im Alter zwischen 25 und 40 Jahren lediglich zwei bis drei Kilogramm zunehmen, erkranken sie schneller an Diabetes. Das Risiko ist um 25 Prozent erhöht, ergab eine Studie des Deutschen Instituts für Ernährungsforschung in Potsdam.

Bei einer Gewichtszunahme von mehr als zwölf Kilogramm erkranken junge Männer 1,5 Mal häufiger an Diabetes. Bei Frauen steigt das Risiko bei starker Gewichtszunahme in jungen Jahren sogar um den Faktor 4,3.

Nehmen Männer und Frauen erst zwischen dem 40. und 55. Lebensjahr mehrere Kilogramm zu, so erhöht sich das Diabetesrisiko lediglich um etwa 11 bis 13 Prozent.

Die Ergebnisse verdeutlichten, wie wichtig es sei, zeitlebens auf sein Gewicht zu achten, sagte Prof. Heiner Boeing, der die Studie leitete. Grundlage der Untersuchung waren Daten von rund 18.000 Männer und Frauen zwischen 35 und 65 Jahren aus der europaweiten EPIC-Studie zu ernährungsbedingten Krankheiten.