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Bei niedrigem Blutdruck Kaffee gegen Schlaflosigkeit

Menschen mit niedrigem Blutdruck können Schlaflosigkeit mit einer Tasse Kaffee oder Tee bekämpfen.

Darauf weist die "Neue Apotheken Illustrierte" hin (Ausgabe 18/2005). Bei manchem bringe erst eines der Heißgetränke den Kreislauf auf normale Ruhewerte. Gegen Schwindel nach dem Aufstehen hilft eine erhöhte Schlafposition. Morgens beim Aufwachen sollten Betroffene einfach noch fünf Minuten liegen bleiben, sich räkeln und die erste Tasse Kaffe bereits im Bett trinken, damit der Kreislauf in Schwung kommt.

Quelle: ntv.de

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