Ein kühles Bier nach dem Sport ist zwar beliebt, aber das völlig falsche Getränk. Nach einer körperlichen Anstrengung sind die Kohlenhydratspeicher der Muskulatur geleert und müssen wieder aufgefüllt werden. Das leisten Saftschorlen.

Bier oder andere alkoholische Getränke verhindern hingegen die Aufnahme von Kohlenhydraten, heißt es in einem Bericht der "Apotheken Umschau" unter Berufung auf den Ernährungswissenschaftler Professor Dr. Michael Hamm aus Hamburg.